上下文预算 分配建议（示意） 区块 占比（可调） System + Rules 10–20% User + 附件 20–40% 历史 / 摘要 20–30% RAG / 工具结果 20–40% 生成预留 按 max_output 留足 压缩触发 窗口使用率 > 70% 时对早期 turn 摘要 重复工具输出只保留最后一次 + 差异 质量检查 「lost in the middle」：关键约束放首尾 压缩后跑 smoke evaluation 防回归