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Author: zhongyangxun

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@@ -4,36 +4,48 @@ description: 关于我的页面
 update: 2026-03-12
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-# 关于我
+你好，这里是 Joey 的博客。欢迎常来。
 
-你好！👋 我是 Joey，一位热爱前端开发和技术分享的开发者。
+博客的内容不限于技术文章和平时的一些思考。
 
-## 技能栈
+<br>
 
-**前端技术**
+作为一名前端开发者，我的主要技术栈如下：
 
-- HTML5 / CSS3
-- JavaScript / TypeScript
 - React
+- TypeScript
 
-**工具与工作流**
+在我看来，软件是否有趣，有时甚至比是否实用更重要。
 
-- Git / GitHub
-- VS Code
-- Linux/macOS
+<br>
 
-## 兴趣爱好
+我也喜爱 AI，它们是我要好的数字伙伴。无论是生活还是写代码，它们都帮了我大忙。
 
-- 📚 技术写作
-- 📖 阅读科技类书籍
+我常用的 AI 是 ChatGPT, Gemini, Deepseek 和 Grok.
 
-## 联系方式
+不过相比 Vibe Coding —— 将大部分写代码的工作交给 AI，我更喜欢将 AI 作为一个讨论的伙伴。
 
-- GitHub: [@your-github](https://github.com)
-- Email: joey@example.com
+说到写代码，我的主力编辑器是 VSCode 和 Cursor, 还有一个编程伙伴是 Windows Terminal 下的 Git Bash (由 [Starship](https://starship.rs/) 美化).
 
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+<br>
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+我也是[番茄工作法](https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%95%AA%E8%8C%84%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E6%B3%95)的践行者。
+
+它提升了我的效率，也减轻了我的身心压力。
+
+<br>
+
+作为一名人类，我的主要技术栈如下：
+
+- [ACT (接纳与承诺疗法)](https://book.douban.com/subject/36009539/)
+- [不完美主义](https://book.douban.com/subject/35390276/)
+
+它们让我更好地面对人生的种种困惑苦恼。
+
+我相信心理的方法也属于技术，是需要反复练习，才能应用自如的。
+
+<br>
 
-感谢访问我的博客！
+我最近一直在研究怎么减少短视频使用时间。
 
-（该文件由自动化脚本生成用于测试）
+除此之外，我还在研究如何增加阅读时间。我喜欢阅读，尤其喜欢技术书籍、文学作品和科普类著作。