观以明理，颐以养正。
以经典为径，以身心为土，在古医之道中探求生命的秩序。

观颐斋，是我研习中医经典的私人书斋，也是我在数字世界中安放思考的一处清净之地。

从最初的“针草堂”到如今的“观颐”，是一段从“术”入门、向“道”归真的旅程。
昔日以“针通经络、草养气血”为基，今日愿以更深的眼光观照经典，以更稳的步伐颐护正气。

这里记录我在经典世界中的沉潜、辨析与体悟；
也记录我在现实生命中的实践、反思与修持。

从《针灸大成》《神农本草经》起步，在经络与药性的具体世界中摸索，体会气血运行的真实。

步入《内经》《伤寒》《金匮》的宇宙观，从器物之用走向天地之理，追寻辨证之机与生命之道。

“观颐”二字，正是此心迹的写照：
观，是工夫；颐，是归宿。

观颐斋的内容围绕“观”与“颐”展开：

• 经典精读：逐篇研读《内经》《伤寒》等古籍
• 方证探微：剖析经方结构与临证思维
• 药性溯本：以《本经》为宗，探草木气机
• 针道析义：探讨经络穴义与医理深处

• 养生心法：顺四时、调神气、安性情
• 正见随笔：习医过程中的体悟与反思
• 知行记录：偶涉医案，思考理法方药的落地

• 绘制“经典阶梯”学习地图，贯通内、难、伤寒、金匮
• 深化“古法今识”系列，探索经典智慧的现代意义
• 与更多“观颐之友”同行，共析疑难，共证医理

博客地址：
👉 https://acuherb.xyz

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从“针草”到“观颐”，路途渐宽，初心未改。
经典如镜，可照见天地，亦可澄澈身心。
愿在此斋中，以文会友，以理润心，共行明理养正之路。