这份文档不是展示肌肉。
它是给用户自己看的速查表。
目标只有一个：在发起任务前，先选对 skill，再用对措辞，减少跑偏、减少返工、减少“明明做了很多搜索，但结果不是我要的”。
最稳的写法：
请用 <skill-name> 帮我做 <任务>。
输入材料：
输出要求：
约束条件：
也可以直接点名：
$market-alpha-orchestrator
$deep-research
$code-debugger
无论用哪个 skill，尽量都写清楚这 4 件事：
- 你要什么
- 例如：修 Bug、做深研、生成技术方案、改 PPT、做短线交易报告
- 你给什么
- 例如：文件路径、报错信息、论文 PDF、旧报告、图片、表格
- 你要产出什么
- 例如：Markdown 报告、代码修改、飞书可发送文件、HTML 幻灯片、Bot Handoff JSON
- 你不要什么
- 例如：不要泛泛而谈、不要只做摘要、不要只推荐大盘龙头、不要改代码、不要联网
- 误区 1：只说“帮我调研一下”
- 结果往往会偏宽泛、偏保守、偏摘要
- 误区 2：只说“帮我修一下”
- 结果往往会缺上下文、缺验收标准、缺验证步骤
所以更好的写法是：
请用 code-debugger 修这个问题。
报错：
相关文件：
预期行为：
不要只分析，要直接改并验证。
适合做什么
- A 股 / 美股 / 港股 / 期货 / 加密 的选股、交易计划、事件驱动、量化验证
- 输出正式报告、交易计划、Bot Handoff、task 路径
推荐怎么说
普通短线扫描：
请用 market-alpha-orchestrator 帮我找今晚美股适合的短线交易标的。
要求输出：
1. 候选池
2. 交易计划
3. 风险矩阵
4. Bot Handoff
5. TASK_PATH
如果你要的是“潜伏 alpha 狩猎”，一定要明确说出来，不要只说“短线”：
请用 market-alpha-orchestrator，按 alpha_mode=hunt 来做。
我不要众人皆知的大盘龙头事件股。
我要的是 2-15 个交易日前就能埋伏的、市场还没充分注意到的机会坑。
先做拥挤度过滤，再找隐性催化、微观结构、异常换手和资金行为共振。
最后输出可执行交易计划，不要只写推荐理由。
如果你要直接参与美股夜盘交易，也要写清楚：
请用 market-alpha-orchestrator。
这次是直接参与美股夜盘，不做 A 股/港股映射。
输出每个标的的：
- 入场触发
- 入场区间
- 订单类型
- T1/T2 止盈
- 时间止损
- 失效条件
- 仓位建议
- Bot Handoff
如果你不要默认大盘股，也必须明说：
不要默认 NVDA / TSLA / AAPL 这种所有人都盯着的大票。
优先挖全市场角落里、关注度低、但有催化预期差和量价异动的小中盘机会。
如果最后仍然推荐大盘股，必须解释为什么没有找到更高赔率的角落机会。
什么时候容易跑偏
- 只说“今晚美股短线机会”
- 容易退化成事件驱动 + 大票 + 摘要式结论
- 没写“hunt / 潜伏 / 不要热门大票 / 先做拥挤度过滤”
- 容易丢掉原本的“贪狼味”
适合做什么
- 多来源深度调研
- 长报告、证据链、引用、并行 agent
- 医学、行业、政策、市场、公司研究
推荐怎么说
请用 deep-research 做这个课题。
主题：
我更关心的结论：
必须引用来源：
输出一份结构化 Markdown 报告。
如果你不要轻量回答，要明确说：
不要给我聊天式回答。
我要带证据链、来源、矛盾点和结论置信度的正式研究报告。
适合做什么
- 修 Bug
- 做增量功能
- 建立调用链 / 数据流
- 写
.debug/调试记录
推荐怎么说
请用 code-debugger 修这个问题。
问题表现：
复现步骤：
相关文件：
预期结果：
不要只分析，要直接改代码并验证。
如果你只想做审计、不想改代码，也要说明：
请用 code-debugger 做审计。
先不要改代码。
只告诉我根因、影响范围和建议修法。
适合做什么
- 把模糊需求变成生产级技术规范
- 架构选型、目录结构、阶段任务拆解
推荐怎么说
请用 ai-spec 把这个需求整理成技术规格。
需求背景：
目标用户：
核心功能：
约束：
输出我希望包含：
- 架构决策
- 目录结构
- 数据模型
- AI 编码指令
适合做什么
- 页面体验优化
- UI 风格重塑
- 设计 token、视觉语言、交互层级
推荐怎么说
请用 debug-ui 优化这个页面。
当前页面路径：
我不满意的点：
我想要的气质：
不要只改配色，要把布局、层级、动效、文案一起收拾。
如果你要的是“有灵魂”的设计，不要只说“美化一下”：
不要普通审美，不要套模板，不要只换颜色。
给我一个明确的视觉方向，并说明设计决策。
适合做什么
- 超复杂任务的拆解和并行执行
- 你自己也说不清到底该怎么做的时候
推荐怎么说
请用 superpowers 帮我拆解这个复杂任务。
目标：
现状：
卡点：
我希望先得到执行计划，再逐步推进。
适合做什么
- 从 PRD 到自动循环实现
- 一整个项目的 story-by-story 自动推进
推荐怎么说
请用 ralph 跑这个 PRD。
PRD 文件路径：
目标：
我希望自动生成 prd.json 并逐个 story 执行。
适合做什么
- 读 / 改 / 生成
.pptx.docx.xlsx
推荐怎么说
请用 office-docs 处理这个文件。
文件路径：
我要的操作：
输出要求：
适合做什么
- 生成 HTML 幻灯片
- 把 PPT 转成网页演示
推荐怎么说
请用 frontend-slides 把这份内容做成 HTML 演示稿。
主题：
风格：
页数：
是否需要动画：
适合做什么
- 根据文字直接生成 draw.io /
.drawio可导入 XML
推荐怎么说
请用 drawio-xml-roadmap 生成 draw.io 文件。
我要画的是：
节点：
连接关系：
输出 draw.io 可直接导入的 XML。
适合做什么
- 把 workspace 里的文件发到飞书
推荐怎么说
请用 feishu-file-transfer 把这个文件发到飞书。
文件路径：
适合做什么
- 看图识别
- 先分析图片，再围绕图片继续对话
推荐怎么说
请用 image-recognition 看这张图。
我想知道：
适合做什么
- 精读论文
- 输出结构化阅读报告、批判性分析
推荐怎么说
请用 paper-reader 读这篇论文。
论文路径或链接：
我重点关心：
输出：
- 研究问题
- 方法
- 结果
- 局限性
- 我的项目可怎么用
适合做什么
- 日程规划
- 多任务安排
- 路线规划和时间协调
推荐怎么说
请用 executive-secretary 帮我安排今天/这周的日程。
已有事项：
优先级：
时间限制：
适合做什么
- 管人理事、组织政治、对上对下、跨部门博弈
- 招留用退、绩效与继任、敏感沟通
- 政商互动、外资合作、跨文化管理、危机应对
- 谈判推进、合作促成、合规边界判断
推荐怎么说
请用 executive-consultant 帮我处理这个管理问题。
我的角色：
涉及人物与关系：
我想达成的结果：
时间限制：
红线：
请输出：
- 一句话判断
- 推荐路径
- 24小时动作
- 关键话术
- 风险与红线
适合做什么
- 医疗、健康、用药、检查、健康管理建议
- 循证医学 + 中医结合
推荐怎么说
请用 medical-advisory 分析这个健康问题。
背景：
症状 / 检查结果：
我想知道：
适合做什么
- 单细胞亚群注释
- 基于 FindAllMarkers + 文献证据生成报告和 recode 代码
推荐怎么说
请用 scrna-celltype-annotation 做这个单细胞注释。
输入文件：
物种：
组织来源：
输出：
- 细胞类型注释报告
- 文献依据
- R recode 代码
适合做什么
- 综合联网检索
- 明确要找“最新情况”时很好用
推荐怎么说
请用 network-search 查一下这个问题。
我要最新信息。
优先来源：
不要来源：
这一组技能的调用方式很简单：直接点名体系，再给出生辰、问题背景、想看的方向。
适合做什么
- 你不确定该用八字、奇门、梅花还是六爻时，先走总控入口
推荐怎么说
请用 metaphysics-generalist 帮我综合看这个问题。
出生信息 / 起卦信息：
问题背景：
我最关心：
- 八字基础分析
- 八字合婚
- 综合命理分析
- 易经占卜
- 六爻断卦
- 梅花易数
- 奇门遁甲
- 阳宅风水 / 园艺 / 地理格局
这些技能的推荐提示词基本长这样：
请用 <skill-name> 帮我看这个问题。
我的信息：
问题背景：
想重点看：
输出尽量具体，不要只讲抽象概念。
先用 ai-spec
先用 superpowers
先用 deep-research
先用 code-debugger
直接用 market-alpha-orchestrator
这部分最容易跑偏，所以单独写。
如果你要的是大盘龙头、明确事件、今晚就能做的机会，可以这样说：
请用 market-alpha-orchestrator。
我要今晚美股夜盘可直接参与的短线机会。
优先流动性好、能执行的标的。
输出交易计划、风险矩阵、Bot Handoff。
如果你要的是真正的潜伏 alpha 狩猎，必须这样说得更狠：
请用 market-alpha-orchestrator，按 alpha_mode=hunt 来做。
我不要众人皆知的热门大盘股。
我要全市场角落里、2-15 个交易日前就能埋伏、市场还没充分定价的机会。
先做拥挤度毒丸过滤。
优先找隐性催化、异常换手、静默期筹码、反直觉强势。
最后只保留能穿过证伪和拥挤过滤的标的。
如果最后仍然推荐热门龙头，必须解释为什么没有找到更高赔率的角落机会。
如果你要的是A 股 / 港股映射，就别只说“短线”：
请用 market-alpha-orchestrator，按 lead-follow 来做。
美股只作为 signal_market。
我真正执行的是明天白天的 A 股 / 港股映射。
以后第一步先看这份文档。
不要先把任务丢出去，再回来抱怨 skill 不懂你。
先选对 skill，再把提示词说到位，结果会稳定很多。